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家庭冷暴力怎么辦 做到這6點恩愛如初

當脫去昔日無憂無慮的戀愛外衣時,進入柴米油鹽的婚姻中。而怎樣經營好一個好婚姻,是兩個人彼此的責任,生活中難免會有吵架,但對方總會以冷暴力示威,而另外一方也因為面子僵持著不主動和好。那么我們應該怎樣應對這樣家庭冷暴力?一起來看看。

· 冷暴力婚姻 ·

婚姻是我們的第二個人生,所以怎么去經營成了我們的必修課。經過了新婚的甜蜜之后,感情漸漸被柴米油鹽的生活給磨淡,難免總會有口舌上的沖突。而此時如果其中一方氣勢如虹,絲毫沒有謙卑承認自己的錯時,那么兩個人一定會發生臉紅耳赤的爭吵,之后,為我們帶來便是冷戰,也就是所謂的家庭冷暴力。當冷靜下來之后,我們總想低頭去認錯,卻拉不下面子,與對方握手言和。所以在發生家庭冷暴力時,一方或者雙方的主動調和顯得十分重要,如何處理冷暴力,減少冷暴力的發生率呢?不如試試這些方法吧!

應對家庭冷暴力方法一:真實面對自己

看清自己的價值觀、目標和需求,了解自己真正想要的并且去創造。其實,我們小時候的舊傷,伴侶只是負責把我們這些傷痛挑起來,我個人覺得,我們是否能得到尊重是完全取決于我們如何看待自己,自己如何去創造幸福的。

應對家庭冷暴力方法二:不要被對方的情緒所引誘

不要因為對方,而失去自己原來的面貌。一個真正快樂的人是一個能夠做自己的人,從另一個角度來說,在親密關系當中,為對方留出空間和時間也是非常必需的,雖然雙方的興趣相投非常重要,但只有你有了自己的生活和圈子,你才有可能為對方創造更多的驚喜和可能性。兩個人的能量是互相影響的,你成為“小太陽”,自然會融化他。

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